蜘蛛池是一种用于提高网站收录量的技术手段，它通过模拟搜索引擎蜘蛛的行为，主动向目标网站提交链接，从而增加网站的曝光度和被搜索引擎收录的机会。然而，是否真的对网站收录量有帮助，需要从多个方面进行评估。

首先，蜘蛛池的原理是通过模拟搜索引擎蜘蛛的行为，向目标网站提交链接，使得搜索引擎蜘蛛能够更快地发现和抓取网站的内容。这样一来，网站的页面就有可能被搜索引擎收录，从而提高网站的曝光度和流量。从这个角度来看，蜘蛛池确实有一定的帮助作用。

其次，蜘蛛池的效果还取决于提交的链接质量。如果提交的链接质量较高，与目标网站的内容相关性强，那么搜索引擎蜘蛛更有可能对这些链接进行抓取和收录。相反，如果提交的链接质量较低，与目标网站的内容相关性不强，那么蜘蛛池的效果可能会大打折扣。

此外，蜘蛛池的效果还受到搜索引擎算法的影响。搜索引擎会根据一定的算法来判断一个网站的价值和可信度，从而决定是否对其进行收录。如果搜索引擎的算法发生变化，对蜘蛛池提交的链接进行了更加严格的筛选和评估，那么蜘蛛池的效果可能会受到影响。

另外，蜘蛛池的使用也存在一定的风险。一些不良的蜘蛛池服务可能会使用非法的手段，如恶意点击、垃圾链接等，来增加网站的曝光度和流量。这种行为不仅违反了搜索引擎的规则，还可能导致网站被封禁或降权。

综上所述，蜘蛛池对网站收录量的帮助是有限的。虽然它可以在一定程度上提高网站的曝光度和流量，但其效果受到多种因素的影响，包括提交的链接质量、搜索引擎算法的变化以及蜘蛛池服务的质量等。因此，在使用蜘蛛池时，需要谨慎选择服务提供商，并结合其他优化手段来提高网站的收录量和排名。同时，也要注意遵守搜索引擎的规则，避免使用不正当的手段来获取流量和曝光度。